養肝就是養命！「肝病都是拖出來的」一旦晨起有4個表現　是肝在「求救」千萬別大意

我們都知道，人體有許多非常重要的器官，而說起肝臟，這個器官特別的脆弱，而且沒有痛覺神經，一般當肝臟出現問題的時候，人們可能不會輕易察覺到，一般發現的時候就已經到了晚期，而錯過了最佳的治療機會。所以說在平時我們可以多注重身體的一些變化，就可以及時發現肝臟是否出現了問題。

肝臟是人體內一個非常強大的器官，不僅是解毒能手，也是人體的安全衛士，但這並不意味著它刀槍不入、百毒不侵。

俗話說，養肝就是養命，肝不好，未老先倒！肝臟作為我們人體重要的臟器之一，也是身體里最強大、功能最多的器官。肝養好了，身體也就好了！

01 應該如何發現肝病呢？

現代人可能會因為不可推掉的飯局、酒局、抽煙社交、熬夜工作等情況，過度使用著自己的肝。

網路上有很多這種傳說。指甲長白點、打嗝、放屁......都被看做肝臟有問題的徵兆，其實，這些都不靠譜。

即使是一個經過專業訓練的醫生，如果不靠化驗檢查也很難發現你有肝病，除非是非常非常非常嚴重的肝病。

那麼，應該如何發現肝病呢？去做檢查，最好是定期體檢。在很多體檢套餐里都會有關於肝臟的檢查項目。

對於沒有乙肝、肝硬化這類慢性肝病的人，只需要檢查肝功能、甲胎蛋白和肝膽脾超聲。這三項檢查可以發現各種原因的肝炎、肝硬化和肝癌。

對於有乙肝病毒感染的人，應該加上乙肝相關的檢查指標，比如乙肝五項、HBV DNA等，而且最好去肝病專科醫院去做相關檢查。

對於有肝硬化的病人，除了做肝臟相關檢查外，還要關注肝硬化的常見併發症。

對於有脂肪肝的人，還應該評估糖尿病、高脂血症的情況。

此外，肝不好的具體表現在身體哪些部位呢？小編簡單的說一下。

02 肝不好的具體身體表現

提醒：肝不好的人，清晨起床後會有4個"表現"

1、眼睛不舒服

眼睛的位置在全身至高之處，只有氣血充足的人，眼睛才能神采奕奕。如果他目光炯炯地盯著你，說明他有副好肝。

在梗阻性黃疸，膽道結石感染的情況下會引起早期的皮膚、鞏膜黃染，而且鞏膜黃染最先表現出來並且也最明顯。

2、感覺疲勞、疲憊無力

如果你總是早起覺得疲倦、渾身乏力，就要小心是肝臟出現問題了。因為肝臟受損以後，導致機體對營養物質的汲取出現問題，造成身體營養不良的原因。

在肝臟功能下降的過程中，患者可能會有身體疲勞乏力的情況出現。如果短時間內總是感覺到自己身體疲勞，乏力感明顯，很有可能是肝臟功能下降，身體吸收營養物質能力降低引起的。

3、身體恢復能力差

肝不好的人，恢復能力差。比如一旦肝臟受到損傷，皮膚的再生能力和解毒的能力就會變差，傷口會很難痊癒，且很容易出現細菌感染的情況。

4、口臭

在肝臟功能下降的過程中，很多人都會有口臭的情況。因為肝臟功能下降，此時身體消化食物，吸收營養物質的能力均會受到影響。

因此，口腔就容易滋生細菌，或者有膽汁返流的情況，此時患者可能會有口臭，特別是在早上起床之後更加明顯。

02 這 4 種行為最傷肝，盡量少做

事實上，我們的肝臟是個容易受傷的戰士，但它擅長忍耐，不讓人察覺到異常。而當我們感覺到不對勁的時候，可能問題已經比較嚴重了。

所以，可不要等肝出事了才後悔莫及！今天這篇文章就來告訴大家，究竟哪些習慣是肝臟的大敵，幫咱們來避開肝臟的「雷區」。

1、喝酒傷肝