用麥片取代麵粉！張韶涵「戒糖戒麵包3年」維持39公斤 38歲卸完妝「純素顔」全網看傻：狀態太驚人！
事實上，張韶涵為了維持自己的甜美小巧臉蛋與精瘦身材下了非常多努力！出道18年都維持39公斤身材的她在健身上花了很多時間，不僅纖瘦，還有非常緊實美麗的線條！
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多年來她不僅戒糖、還戒掉麵包，全面「用麥片取代麵包」她曾大方分享自己的瘦身妙招：「我是大概從3年前開始持續吃麥片食物的，不僅因為它熱量比較低，也主要是因為它是一種高纖維的食物。」
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天啊這馬甲線也太驚人了！不管是膚質還是身材都無法相信張韶涵已經38歲了啊！
小編小時候也有看《MVP》情人，沒想到一晃眼18年就過去了....最後一起來回味張韶涵的經典歌曲吧：
張韶涵真的好像洋娃娃！大家不妨試試她「用麥片取代麵包」的減脂妙招！
來源：ettoday、微博
